第194章 进补要恰当(2 / 2)

“十一点多回来的。”封燊回头笑了一下,这女人才见面就点火。“你去洗个脸,就可以吃饭了……我给你炖了燕窝。”

“你买燕窝了?我其实不用……”

“换个口味,看炖出来的汤怎么样?营养之类的就不提了。不过听说口感还是听特别的。”

之前,他是没想着这事,对那些燕窝也没怎么放心上。

昨天被魏士进提起了,他就想着,那些东西放着不用也是浪费,如果兰莛歘喜欢,就让她吃了。反正也吃不坏人。

她在他背上蹭蹭脸:“谢谢……”

…………

燕窝两盅,封燊用银耳加红枣炖的。

一人一盅……封燊吃了,觉得跟单独炖银耳没什么差别。

兰莛歘吃了,也觉得吃了个寂寞,还没封燊做的炖汤好吃。

封燊吃吃完了,说:“要不,下次还是炖雪蛤吧。”

燕窝只是丁级品,而雪蛤是乙极品。相形之下,不用想也知道那一种更好。

“嗯。大概是我不会享受,反正就是觉得这燕窝也就那样。”

封燊笑着说:“其实吃燕窝不过就吃一个安慰。至于滋作用,近乎于零。”

兰莛歘却不在意什么滋补不滋补的:“其实我觉得,吃你做的菜,根本不用在考虑额外补什么了。”

她说:“去年我也看过一些关于营养学的书。”因为她妈妈的病。“书上说,其实人体所需的物质,平民化的食物都能补充。

而人体是一条非常复杂的生产线。很多物质其实都是经过分解营养物质,消化吸收之后,再经过身体细胞重新合成需要的物质。

比如说:“书上还说:其实奢侈品,也没有几个真的是在调理身体的作用方面是独有的。

“你做菜,我觉得营养已经很均衡了,没必要额外补。”

她又不是什么病人。

封燊笑着说:“只要有用,该吃的还是要吃。身体好,也能起预防作用。”

“我知道你是想我好。不过燕窝不用买。”

兰莛歘将最后一口汤喝完:“人体8种必须氨基酸,燕窝只有一种,就是赖氨酸。13种条件性必须氨基酸,它也只有三种。

“那些营养物质,很多价格平民化的海产品都有。至于燕窝的特征物质,燕窝酸,也就是唾液酸……那东西其实在这银耳上就有,淮山上也有。”

兰莛歘笑着给他夹一筷子菜:“有人说燕窝水解蛋白质含量很高。可一天吃一碗燕窝,也不过两三克,就算百分百吸收了,又能补多少?以后不用再买了。”

性价比实在太高,她也不认为:人非要用吃燕窝,才能证明自己日子过得好。

封燊点头:“那以后我不买了这个……换买雪蛤或者花胶。”

那么,空间里的燕窝,能卖就都卖出去了吧。

“那都不用买的……”

“那是我的福利……”封燊笑得相当暧昧。“雪蛤能防止体虚气虚。花胶能补充胶原蛋白。明天炖牛奶雪蛤。”

“……随你!”

原本,封燊是炖木瓜雪蛤的。那时是真为了找点福利来着。

不过后来知道了吃木瓜的丰胸理论,不过无稽之谈。

有那么一个说法,是因为据说‘木瓜酶’有丰胸作用。

但他化学学得还算可以:且不说木瓜酶有没有那么神奇功能。酶是活性蛋白质,而蛋白质加热后,就会失活。

就算是生吃木瓜,不用加热,酶活性在进入胃部以前,都是保持活性的。但到了胃部……胃里面什么?

胃酸!

蛋白质遇酸,依然会失活。

他生物也及格了!

人体不不能直接吸收蛋白质的。蛋白质需先水解成氨基酸,然后才能被人体吸收。

也就是说,别说吃的是木瓜,就算吃纯的木瓜酶,也不可可能有半点丰胸作用。

真想要木瓜福利,他倒不如勤着点手动按摩……

另外,木瓜含有叶酸,可以预防胎儿神经系统畸形。

但很矛盾的是,木瓜同时含有‘木瓜苷’。

木瓜苷的代谢产物,会导致女性子宫收缩加剧,容易引起流产。

所以,之前封燊给兰莛歘做过一次木瓜雪蛤之后,就在再没做过。担心习惯了,以后不注意让她误食了。

倒是牛奶雪蛤不错。是真的能滋补身体。

封燊看着女朋友满是胶原蛋白的俏脸,决定系统给的好东西还是要经常拿出来用的。

不能偷懒了。

而且,雪蛤男人吃了也适合……

“看着我做什么啊……”

封燊笑着说:“下饭!”

……

吃过午饭后,封燊照常没有午休。开了船,运了几吨蚯蚓粪跟十多包化肥来到山谷里头的水田。

杨琨跟他说,这里头的水田因为是新开垦的,需要多追肥。

工厂里忙着,封燊也没打算找杨琨帮忙。

他不仅要给水田施肥。

这边野生的‘香蓼’已经枝叶繁茂。而且叶片鲜嫩,正处于一年生长最旺盛的季节。

正好是采摘香蓼叶子的好时机。在摘叶子的同时去一次顶芽,也可以让它们长出更多的枝条。

想要这些香蓼长得更好一些,同样需要施肥。

施肥是个粗重活。

尤其是施用有机肥,量太大。

封燊直接在田埂上,提着一一个装满了蚯蚓粪的大水桶,用水瓢奋力泼撒——也幸好山谷里面地形不适合开垦大片水田,不至于有撒不到的地方。

不过因为肥料数量太多,这活费力费时。

有机肥虽好,化肥也不可少。这东西使用量不多,到是轻松得多。

直到接到了张武的电话,他才想起:有人上门认亲。

他看还有十多包蚯蚓粪还没撒完……如果来的是真的亲戚,也不好让人在外边等着。

就让张武放人进来,又给杨琨打了个电话,让他先帮他招呼一会。

杨琨听他说完了,说:“你的意思是,让我看着他们点。”

封燊说:“说是亲戚,可我担心是像上次那些盗墓贼一样。”

杨琨懂了。如果是不怀好意的,亲戚又如何。不看着点,谁知道那人能弄出什么幺蛾子?

“你放心,我知道该怎么做了。”只要将人带到客厅,限制他们的行动就行。

反正封燊也说了,二十分钟内就回来。

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